Do mamy, dziecka o szczególnych potrzebach.
Powiedz mamo – czy często masz poczucie, że zbyt wiele spadło na Twoją głowę?
A Ty niesiesz to wszystko, choć momentami zbyt ciężkie do udźwignięcia,
podczas gdy Ty sama w środku czujesz się
delikatna, wrażliwa i krucha, i boisz się, że sama możesz się rozsypać pod tym ciężarem?
Jeżeli odpowiadasz sobie teraz „Tak, znam to uczucie” to „Mama ugruntowana” jest dla Ciebie!
Bo wzmocni Cię od środka, by stworzyć w Tobie wewnętrzny fundament, który nie tylko pomoże Ci to unieść, ale i nie pozwoli się zachwiać mimo wszystkiego co Cię w życiu spotyka i spotka.
„Mama ugruntowana” to program dla mamy, która chce żyć a nie tylko dawać radę.
Żyć i przekazywać choć część pełni tego życia dalej – swojemu dziecku.
Ten program jest dla Ciebie jeśli:
✦ wychowujesz dziecko z szczególnymi potrzebami,
✦ jesteś samotną mamą i dźwigasz to wszystko sama,
✦ pragniesz poczuć na nowo swoją wewnętrzną siłę
✦ nie chcesz dłużej żyć strachem o jutro
✦ chcesz być najlepszą wersją siebie – dla siebie i dla dziecka.
Ja długo nie rozumiałam, że potrzebuję ugruntować siebie, by nasza codzienność była łatwiejsza.
Zrozumienie siebie, swoich reakcji i sposobu funkcjonowania, swojej postawy wobec trudności – jest pierwszym krokiem do tego by zbudować wewnętrzne ugruntowanie, które następnie przekłada się na stabilność i jakość całego życia.
Gdy poznasz te mechanizmy – Ty decydujesz jak zareagujesz nawet na najtrudniejsze co Cię w życiu spotyka.
To Twoja wewnętrzna siła mamo.
A ja Ci pokaże, że zbudowanie tej siły wcale nie jest trudne.
I ona jest w Twoim zasięgu mamo!
O czym w „Mamie ugruntowanej ” ?
✦ O emocjach, które próbują Ci coś ważnego powiedzieć — i o tym, jak przestać z nimi walczyć, a zacząć z nich korzystać.
✦ O przekonaniach, które kierują Twoim życiem po cichu — i o tym, jak odzyskać wolność wyboru.
✦ O wewnętrznym głosie, który odbiera siłę i pewność siebie — oraz o tym, jak zamienić go w sprzymierzeńca.
✦ O relacjach, które dają wsparcie i pomagają oddychać — oraz o tych, które niepostrzeżenie odbierają energię.
✦ O asertywności, sprawczości i odnajdywaniu własnego kierunku, nawet wtedy, gdy życie nie układa się tak, jak planowałaś.
✦ O żałobie, której nikt nam nie nazwał — i o tym, jak odnaleźć siebie pośród straty marzeń, planów i wyobrażeń o przyszłości.
Z czego składa się program:
10 rozdziałów + dodatek
w których krok po kroku budujemy wewnętrzne ugruntowanie
zeszyt ćwiczeń
który pomoże dopasować Ci każdą baterię do swojej sytuacji
relaksacja z elementami hipnozy
piękna wzmacniająca podróż w głąb Ciebie
Dołącz do mam, które już zaczęły przemianę.
Wzystko to oddaję Ci za:
77 pln
Bo chcę, byś przestała mówić, że „musisz być silna” a stała sie silna od środka
Wystarczy tylko decyzja, ze jesteś gotowa