Dziękuję, że wybrałaś "7 Baterii".

To piękny krok w stronę codzienności z większą lekkością. Cieszę się, że jesteś tutaj.

Mam dla Ciebie coś jeszcze, co może Cię wesprzeć... zwłaszcza na te dni, kiedy zabraknie Ci energii na pracę z kursem, ale nadal będziesz chciała zatroszczyć się o siebie.

Tym razem nie musisz nic analizować, zmieniać ani nad sobą pracować. Na to będzie piękny czas w "7 Bateriach".

Po prostu usiądź. Załóż słuchawki. Zamknij oczy.

A ja w nagraniach poprowadzę Cię do miejsca, w którym choć na chwilę odłożysz to, co każdego dnia nosisz w sobie.

Nagrania dla mam, które przynoszą wzmocnienie.

Możesz, już dziś wieczorem...
Gdy dzieci śpią.
Założyć słuchawki.
I po raz pierwszy od dawna nie analizować, nie planować i nie martwić się.
Po prostu słuchać i pozwolić swojemu ciału się rozluźnić a umysłowi odpocząć.
I odłożyć to co dźwigasz od tak dawna, na chwilę... a być może na trochę dłużej.

To nagrania, które pomogą Ci poczuć ulgę w wybranych obszarach:

🎵 Kiedy wszystkiego jest za dużo — Odłóż ciężar choć na chwilę.
🎵 Kiedy nie możesz przestać się martwić — Pozwól myślom zwolnić.
🎵 Jestem wystarczająca — Przypomnij sobie swoją wartość.
🎵 Odkładam ciężar odpowiedzialności na chwilę — Daj sobie pozwolenie na odpoczynek.
🎵 Kiedy w codzienności zgromadziło się zbyt wiele napięcia — Rozluźnij ciało i głowę.
🎵 Kiedy nosisz w sobie poczucie winy — Puść to, co nosisz

🎵 Kiedy zapomniałaś o sobie — Przywołaj to co Cię karmi.

.

To nie są tylko relaksacje. 

Każde nagranie wykorzystuje również elementy pracy z wyobraźnią i podświadomością, dzięki czemu nie kończy się wyłącznie na chwili słuchania.

W dodatku możesz wracać do nich wiele razy i za każdym razem odkrywać w nich coś nowego.

Podaruj sobie ten czas lekkości, za

35 zł